天津市肿瘤医院消化肿瘤内科科主任巴一教授指出：“肿瘤营养医治可提升患者生计质量，降低营养不良并发症的产生，应该作为肿瘤防治的基础措施和常规手段。”那么肿瘤患者要怎么吃才能吃得好，吃得健康呢？今天小编就带领大家了解一下关于抗癌饮食的5个关键词！
1、适当的早餐
天然叶酸是一种重要的B族维生素，可以预防结肠癌、直肠癌和乳房癌。早餐是弥补叶酸的好时机，由于谷物粥和全麦制品富含叶酸。橘子汁、甜瓜和草莓也是弥补叶酸的好选择。
2、每天两颗葡萄
葡萄，特别是紫葡萄和红葡萄，含有丰富的白藜芦醇。白藜芦醇具有很强的抗氧化和抗炎作用。在实验室研究，白藜芦醇可以阻止引发癌变过程的细胞损害。但目前还没有满足的依据标明吃葡萄或喝葡萄汁、葡萄酒等补充剂可以预防或医治癌症。
3、不要摄入过多糖
摄入糖类可能不会直接导致癌症。但它可能会影响其他防备癌症营养元素的摄入。别的，糖类提高卡路里摄入量，导致超重和肥胖，而二者是癌症的危险要素。
4、水永远不嫌多
水不只能解渴，还能维护你免受膀胱癌的侵扰。由于水稀释了那些潜在致癌物在尿液中的浓度。多喝水也会使你排尿更频繁，这就减少了这些致癌物与膀胱内壁接触的机会。
5、谨慎饮酒
胃癌、口腔癌、咽喉癌、食道癌、肝癌和乳腺癌的发生都与喝酒有关。酒精也会增加结肠癌和直肠癌的危险。美国癌症协会建议，男性每天喝酒量不得超越两杯，女性则不得超越两杯。而对于胃癌患者而言，最好是对滴酒不沾。
