现代医学研究表明，不少疾病病因主要不是生物因素引起的，而是由不良的生活方式、心理因素、环境因素等引起的，这种新的医学观念被称为“生物、心理、社会医学模式”。中国健康服务网正是本着这一理念，建立了自己的健康管理系统，构建了管理软件，拥有了一批专业管理人才，通过科学的健康管理，以期帮助有需求的个人维护好自身的健康。
个人健康管理是运用信息和医疗技术，在健康保健、医疗的科学基础上，建立的一套完善、周密和个性化的服务程序，其目的在于通过维护健康、促进健康等方式帮助健康人群及亚健康人群建立有序健康的生活方式，降低风险状态，远离疾病；而一旦出现临床症状，则通过就医服务的安排，尽快地恢复健康。
个人健康管理的意义与方法包括：
1、早期预警：综合各类咨询、体检、诊疗等信息，对被管理者的体能、精神、神经、内分泌、代谢、骨骼运动系统及内脏器官生理病理状况的评估，提示倾向性疾病风险，制定可执行的健康干预方案。
2、动态追踪：定期检测，可以动态监控健康发展趋势，帮助专家修正个性化的健康干预计划，同时提高自我健康维护的积极性。
3、体检预检：依据早期预警检测结果提示临床检查建议，有针对性地补充健康检查方案。
4、养生指导：指导针对性体检;提供食疗、起居、运动改善等科学养生方案。
5、疗效判断：对治疗效果，包括药品、理疗、保健品应用效果进行客观评估，跟踪观察疾病康复状况。
6、节省成本：经“亚健康预警系统”筛选，可以明显减少寻医问药的时间、看病的周折与医疗费用支出。
健康管理不仅是一个概念，也是一种方法，更是一套完善、周密的服务程序，其目的在于使病人以及健康人群更好地恢复健康、维护健康、促进健康，并节约经费开支，有效降低医疗支出。
